Uno de los grandes obstáculos para conseguir la felicidad es que la mayoría de nuestras creencias acerca de lo que nos hará felices en realidad son erróneas. Muchas de las presuntas fuentes de la felicidad parecen tan intuitivas y obvias que todos tenemos tendencia a dejarnos fascinar. A continuación, te explicamos los tres grandes mitos acerca de la felicidad en lo que tendemos a caer: 
La felicidad se tiene que “encontrar”
El primer mito es que la felicidad es algo que tenemos que encontrar, que está allí fuera, en alguna parte, en un lugar que queda fuera de nuestro alcance, una especie de paraíso terrenal. Podríamos llegar hasta allí, claro que sí, pero sólo si ocurren las cosas correctas: si conseguimos el trabajo soñado, si compramos una casa elegante, etc.
No seas una de esas personas que esperan que ocurra esto o lo otro para poder ser felices. La felicidad no está allí fuera, esperando que la encontremos y la descubramos. Y no está allí fuera por la sencilla razón de que está dentro de nosotros.
La felicidad es un estado mental, una manera de percibirnos y de concebirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Por eso, si quieres ser feliz mañana, pasado mañana y el resto de tu vida, puedes conseguirlo si eliges cambiar y manejar tu estado mental.
La felicidad consiste en cambiar nuestras circunstancias
Otra gran falacia es la noción de que sólo seríamos felices si cambiaran un poco las circunstancias de nuestra vida… “Sería feliz si….” o “Seré feliz cuando….”
Comparten esta lógica las personas que recuerdan épocas de su vida en las que han sido felices de verdad, pero les parece que jamás podrán recuperar las circunstancias exactas que provocaron esa auténtica felicidad.
La realidad es que los elementos que determinaron nuestra felicidad en el pasado y que pueden traer la felicidad futura siguen estando en nosotros ahora y está aquí, esperando que los aprovechemos. En realidad, los cambios de nuestras circunstancias, por positivos y sensacionales que sean inciden muy poco en nuestro bienestar.
La tienes o no la tienes
Es muy frecuente la concepción de que la felicidad es algo que tienes o no tienes, es decir, nacemos felices o infelices.
Muchas personas creen que la infelicidad es genética y que en realidad no podemos hacer nada al respecto. Por el contrario, cada vez hay más investigaciones que demuestran de forma convincente que podemos superar nuestra programación genética.
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