El envejecimiento de los padres representa para lxs hijxs un duro proceso de adaptación y aceptación. La negación es el primer mecanismo de defensa que se suele activar en el hijo/a que empieza a detectar señales de deterioro cognitivo o pérdida de facultades ejecutivas o motoras. Es importante expresar y compartir los miedos que aparecen en esta etapa y buscar apoyo tanto a nivel personal como profesional para transitarla con mayor tranquilidad y seguridad. Las emociones que suelen aparecer en lxs hijxs en la vejez de sus padres: Tristeza al imaginarse la vida sin poder compartirla más con ellos. Miedo por no sentirse capaces de superar el dolor de la pérdida o afrontar la vida sin ellos. Culpa por “no estar tan presente como debería” o por asuntos pendientes silenciados durante años. Ambivalencia emocional cuando la relación nunca ha sido buena y el hijo/a no se ha sentido queridx, cuidadx, valoradx. Rabia por no aceptar la realidad y enfocarse en lo que podría haber sido y no es. Ansiedad por la carga física y mental que supone el acompañamiento de los padres en la vejez. Todas estas emociones son naturales en el proceso de adaptación a un cambio de etapa […]
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