El eneagrama es un mapa del comportamiento humano. Un sistema dinámico que permite comprender la personalidad. Eneagrama, a grandes rasgos, define nueve tipos de comportamientos básicos, nueve formas de pensar, sentir y hacer.
¿Por qué nueve?
Porque esas son las maneras básicas del comportamiento humano. Los Eneatipos son los patrones generales. Las personas somos expresiones únicas de esos patrones. Te pongo un ejemplo para que lo entiendas: si hablamos de “colores de cabello” todos podemos decir que hay cabellos rubios, castaños, negros, pelirrojos, grises y blancos (en general). Aunque también podemos observar que mi castaño, no es exactamente igual que el castaño de mi vecina o que el gris de mi padre no es el mismo gris de mi tío. De la misma manera, con el Eneagrama y los Eneatipos pasa lo mismo, y es que nadie es igual a nadie, aunque compartamos rasgos característicos comunes con otras personas.
Cada Eneatipo tiene su proposición básica. Su propia manera de ver el mundo, su interpretación de la realidad. Estas “gafas” con las que cada Eneatipo ve el mundo, están relacionadas con lo que cada uno necesita para su supervivencia y satisfacción en la vida, y se asocian a un patrón correspondiente de atención.
¿De dónde salen los nueve Eneatipos?
El Eneagrama se enfoca en los tres centros de inteligencia del ser humano; el Centro Mental o del Pensamiento, el Centro Emocional o del Sentimiento y el Centro Visceral o Instintivo.
Todo ser humano posee dichos centros. Todas las personas piensan, sienten y actúan, aunque existe una tendencia natural a “filtrar” más a través de uno de esos centros. A tener más presentes los pensamientos, los sentimientos o a pasar a la acción, ante lo que ocurre a nuestro alrededor. Bien pues estos tres Centros son el origen de los nueve Eneatipos. En cada centro se origina una triada de Eneatipos.
¿Para qué sirve el Eneagrama?
El Eneagrama constituye una vía de trabajo interior para el crecimiento personal.
El trabajo con Eneagrama se basa en la presencia y la consciencia. En estar “despiertos” para poder elegir con libertad, tomar las decisiones más sabias y obrar en consecuencia. Es alcanzar equilibrio entre lo que sientes, lo que piensas y cómo actúas, una alineación de los tres centros de inteligencia.
El Eneagrama ayuda a entendernos, comprendernos y aceptarnos. Y por ende, a entender a los demás. Nos ayuda a ser más objetivos y comprensivos, fomentando la compasión y la autocompasión. Por eso, constituye también un sistema anticipado de alerta de la conducta potencialmente dañina.
El Eneagrama describe las “luces” y las “sombras”, las fortalezas y áreas de mejora de cada Eneatipo. Por lo que la identificación del Eneatipo será el inicio del camino y no el fin. A través de la autobservación podemos empezar a ser conscientes de nuestros propios patrones y cómo se corresponden con un tipo.
Consecuencias de trabajar con el eneagrama
El Eneagrama nos permite ir quitando las capas o máscaras de la PERSONALIDAD. Esa personalidad que nos mantiene “atados” y que se va formando a lo largo de nuestra infancia y juventud. Nos permite trabajar estos comportamientos que nos limitan, nos desagradan o nos son insanos, para desandar el camino y volver a nuestro SER esencial.
En cambio, no debemos utilizarlo para actuar como dioses, colocando etiquetas, pensando que sabemos más de otras personas que ellas mismas. Tampoco para encontrar en ello la justificación por nuestro comportamiento.
El Eneagrama te da la posibilidad descubrir quién eres realmente, de re-conocerte, de aceptar tus facetas menos “deseables” y trabajar para ser lo mejor que puedes ser. Una persona más sana, equilibrada, serena y presente.
Con el Eneagrama adquirirás mayor capacidad de comprensión de otras personas cuyos comportamientos son tan diferentes a los tuyos. Encontrarás la explicación en su motivación para pensar, sentir y actuar de esa forma. A la vez, te volverás más flexible y tolerante.
Tus relaciones con otras personas, mejorarán (en la medida en que tú quieras que lo hagan). Tu relación contigo mismo, será mejor, más sana. Esto se verá reflejado tanto en tu vida personal como profesional.
El Eneagrama te permite estar más presente a cada momento, para ser mejor, estar mejor y vivir mejor.
A continuación te mostramos los nueve eneatipos con sus características principales.
Eneatipo Uno: el reformador
- El maestro
- El cruzado
- El moralista
- El perfeccionista
- El organizador
El tipo idealista de sólidos principios. Las personas tipo Uno son éticas y concienzudas, poseen un fuerte sentido del bien y el mal. Son profesores y cruzados, se esfuerzan siempre por mejorar las cosas, pero temen cometer errores. Bien organizados, ordenados y meticulosos, tratan de mantener valores elevados, pero pueden resultar críticos y perfeccionistas. Normalmente tienen problemas de rabia e impaciencia reprimidas. En su mejor aspecto, el Uno sano es sabio, perceptivo, realista y noble, a la vez que moralmente heroico.
- Miedo básico: Ser malo, corrupto, perverso o imperfecto
- Deseo básico: Ser bueno, virtuoso, equilibrado, íntegro
- Mensaje del superyó: Vales o eres bueno si haces lo correcto
Eneatipo Dos: el ayudador
- El altruista
- El amante
- El celador
- El complaciente
- El permisor
- El amigo especial
El tipo preocupado, orientado a los demás. Los Dos son comprensivos, sinceros y bondadosos; son amistosos, generosos y abnegados, pero también pueden ser sentimentales, aduladores y obsequiosos. Desean intimar con los demás y suelen hacer cosas por ellos para sentirse necesitados. Por lo general tienen problemas para cuidar de sí mismos y reconocer sus propias necesidades. En su mejor aspecto, el Dos sano es generoso, altruista y siente un amor incondicional por sí mismo y por los demás.
- Miedo básico: Ser indigno de amor
- Deseo básico: Sentirse amado
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si eres amado por los demás y eres amigo de ellos
Eneatipo Tres: el triunfador
- El motivador
- El modelo
- El dechado
- El comunicador
- El buscador de triunfo
- «El mejor»
El tipo adaptable y orientado al éxito. Las personas tipo Tres son seguras de sí mismas, atractivas y encantadoras. Ambiciosas, competentes y enérgicas, también pueden ser muy conscientes de su posición y estar muy motivadas por el progreso personal. Suelen preocuparse por su imagen y por lo que los demás piensan de ellas. Normalmente tienen problemas de adicción al trabajo y de competitividad. En su mejor aspecto, el Tres sano se acepta a sí mismo, es auténtico, es todo lo que aparenta ser, un modelo que inspira a otras personas.
- Miedo básico: Ser despreciable o a carecer de valor inherente
- Deseo básico: Sentirse valioso, aceptado y deseable
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si tienes éxito y los demás piensan bien de ti.
Eneatipo Cuatro: el individualista
- El artista
- El romántico
- El melancólico
- El esteta
- La víctima trágica
- El especial
El tipo romántico e introspectivo. Los tipos Cuatro son conscientes de sí mismos, sensibles, reservados y callados. Son demostrativos, sinceros y personales emocionalmente, pero también pueden ser caprichosos y tímidos. Se ocultan de los demás porque se sienten vulnerables o defectuosos, pero también pueden sentirse desdeñosos y ajenos a las formas normales de vivir. Normalmente tienen problemas de autocomplacencia y autocompasión. En su mejor aspecto, los tipos Cuatro sanos son inspirados y muy creativos, capaces de renovarse y transformar sus experiencias.
- Miedo básico: Carecer de identidad o de no ser importante
- Deseo básico: Descubrirse a sí mismo y su importancia; crearse una identidad a partir de su experiencia interior
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si eres fiel a ti mismo
Eneatipo Cinco: el investigador
- El pensador
- El innovador
- El especialista
- El radical
- El experto
- El observador
El tipo vehemente y cerebral. Los Cinco son despabilados, perspicaces y curiosos. Son capaces de concentrarse y enfocar la atención en desarrollar ideas y habilidades complejas. Independientes e innovadores, es posible que se obsesionen con sus pensamientos y elaboraciones imaginarias. Se desligan de las cosas, pero son muy nerviosos y vehementes. Por lo general tienen problemas de aislamiento, excentricidad y nihilismo. En su mejor aspecto, el Cinco sano es pionero visionario, suele estar en la vanguardia y es capaz de ver el mundo de un modo totalmente nuevo.
- Miedo básico: Ser inútil, incapaz o incompetente
- Deseo básico: Ser capaz y competente
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si eres experto en algo
Eneatipo Seis: el leal
- El guardián
- El fiel creyente
- El escéptico
- El apagafuegos
- El tradicionalista
- El incondicional
El tipo comprometido, orientado a la seguridad. Las personas tipo Seis son dignas de confianza, trabajadoras y responsables, pero también pueden adoptar una actitud defensiva, ser evasivas y muy nerviosas; trabajan hasta estresarse al mismo tiempo que se quejan de ello. Suelen ser cautelosas e indecisas, aunque también reactivas, desafiantes y rebeldes. Normalmente tienen problemas de inseguridad y desconfianza. En su mejor aspecto, los Seis sanos son estables interiormente, seguros de sí mismos, independientes, y apoyan con valentía a los débiles e incapaces.
- Miedo básico: Carecer de apoyo u orientación
- Deseo básico: Encontrar seguridad y apoyo
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si haces lo que se espera de ti
Eneatipo Siete: el entusiasta
- El generalista
- El multitareas
- El niño prodigio
- El diletante
- El entendido
- El estimulador
El tipo productivo y ajetreado. Los Siete son versátiles, optimistas y espontáneos; juguetones, animosos y prácticos, también podrían abarcar demasiado, ser desorganizados e indisciplinados. Constantemente buscan experiencias nuevas y estimulantes, pero la actividad continuada los aturde y agota. Por lo general tienen problemas de superficialidad e impulsividad. En su mejor aspecto, los Siete sanos centran sus dotes en objetivos dignos, son alegres, muy capacitados y muy agradecidos.
- Miedo básico: Ser desvalido o quedar atrapado en el dolor
- Deseo básico: Estar feliz, contento, encontrar satisfacción
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si obtienes lo que necesitas
Eneatipo Ocho: el desafiador
- El líder
- El protector
- El proveedor
- El empresario
- El inconformista
- La roca
El tipo poderoso y dominante. Las personas tipo Ocho son seguras de sí mismas, fuertes y capaces de imponerse. Protectoras, ingeniosas y decididas, también resultan orgullosas y dominantes; piensan que deben estar al mando de su entorno y suelen volverse retadoras e intimidadoras. Normalmente tienen problemas para intimar con los demás. En su mejor aspecto, los Ocho sanos se controlan, usan su fuerza para mejorar la vida de otras personas, volviéndose heroicos, magnánimos y a veces históricamente grandiosos.
- Miedo básico: Ser dañado o controlado por otros
- Deseo básico: Protegerse, decidir su camino en la vida
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien si eres fuerte y estás al mando de tu situación
Eneatipo Nueve: el pacificador
- El sanador
- El optimista
- El reconciliador
- El consolador
- El utópico
- Nadie especial
El tipo acomodadizo, humilde. Los tipos Nueve son conformistas, confiados y estables. Son afables, bondadosos, se acomodan con facilidad y ofrecen su apoyo, pero también pueden estar demasiado dispuestos a transigir con los demás para mantener la paz. Desean que todo vaya sobre ruedas, sin conflictos, pero tienden a ser complacientes y a minimizar cualquier cosa inquietante. Normalmente tienen problemas de pasividad y tozudez. En su mejor aspecto, los Nueve sanos son indómitos y abarcadores; son capaces de unir a las personas y solucionar conflictos.
- Miedo básico: Perder la conexión, fragmentación
- Deseo básico: Mantener la estabilidad interior y la paz mental
- Mensaje del superyó: Vales o estás bien mientras los que te rodean sean buenos y estén bien.
Si quieres saber cuál es tu eneatipo, consúltanos. Somos tu gabinete de psicología en Hospitalet de Llobregat.