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El cerebro adolescente

David Bueno, doctor en Biología y especialista en Neuroeducación, expone en su libro “El cerebro del adolescente (Penguin, 2022)” algunas de las claves neuropsicológicas para comprender y relacionarnos mejor con nuestros adolescentes. A continuación, resumiremos algunas de las ideas principales. ¿Qué es la adolescencia? La adolescencia es el proceso ineludible que marca el paso de la infancia a la adultez. Se trata de un cambio de tipo genético, no cultural. Es por tanto inevitable transitarla. No obstante, hay diferencias en el período que cada cultura reconoce como adolescencia. Implica cambios de comportamiento, estado anímico, autopercepción y construcción de la identidad en gran parte a consecuencia de los cambios biológicos, físicos y hormonales de la pubertad. El autor destaca que sólo en la especie humana se desarrolla la etapa adolescente. Etapa que permite que se perpetúe la curiosidad que es el motor del aprendizaje. De hecho es la curiosidad la que los empuja a enfrentarse a situaciones de adultos sin saber cómo hacerlo. En la adolescencia se producen reestructuraciones cerebrales importantes: Búsqueda de novedades Implicación social Aumento de la intensidad emocional Experimentación creativa Cambios psicológicos y conductuales durante la adolescencia Se produce un aumento de la necesidad de recompensa/gratificación en los […]

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Autolesión

Autolesiones y el entorno digital

Las autolesiones son actos deliberados y conscientes que causan daño físico o psicológico a uno mismo. Se diferencian entre: Autolesiones directas: con o sin intención suicida, como cortes, quemaduras o golpes. Comportamientos indirectos de riesgo, como el consumo de sustancias. Dentro de las autolesiones no suicidas (NSSI) se incluyen acciones como rascarse compulsivamente, cortarse o golpearse, sin intención de morir. También se identifican conductas como: Amenazas o gestos suicidas (sin intención real de morir). Ideación suicida, plan de suicidio e intento de suicidio, donde sí existe una intención de morir. 1. Internet y autolesiones Aunque las TIC han favorecido el desarrollo social de los jóvenes, también han creado espacios donde circula contenido de autolesión. Las autolesiones online incluyen: Búsqueda o publicación de contenido dañino (como imágenes de cortes). Participación en retos virales peligrosos, como el reto de la Ballena Azul, que progresa desde actividades leves hasta el suicidio. 1.2 Modelo teórico sobre autolesiones online Existe una relación significativa entre autolesiones online y conductas suicidas. Un estudio de 2023 encontró asociaciones, aunque aún no se ha podido demostrar causa-efecto por la falta de estudios longitudinales. El modelo propuesto considera factores: Intrapersonales: la ansiedad y la depresión aumentan el riesgo. Interpersonales: la cohesión […]

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Conducta suicida

Intervención de la conducta suicida en las escuelas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la conducta suicida es uno de los problemas de salud pública más importantes, no solo por las muertes que provoca, sino también por el impacto emocional y físico que deja tanto en quienes lo intentan como en sus seres queridos. En los últimos años, dentro del ámbito escolar, han aumentado considerablemente los casos de pensamientos suicidas y autolesiones, pasando del 5,8% en 2017 al 8,9% en 2021. A pesar de este incremento, se está trabajando desde los centros educativos para prevenir y atender esta problemática. Sin embargo, resulta alarmante que muchos adolescentes, en lugar de centrarse en intereses propios de su edad, estén lidiando con pensamientos de muerte. Incluso se ha observado que esta problemática ha comenzado a presentarse en edades más tempranas, como en niños de primaria. Muchos coinciden en que la pandemia ha tenido un gran impacto en la salud mental, sobre todo en los jóvenes, quienes necesitan el contacto social como parte esencial de su desarrollo. Pero no se puede culpar únicamente a la pandemia. Hay factores sociales relacionados con el desarrollo actual, como el uso excesivo de redes sociales, la falta de supervisión por parte de los […]

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