All posts tagged: psicología

Connexions Terapies Integrades > Blog > psicología
Intento_suicidio_Connexions_Terapies_Integrades

Mitos sobre el suicidio

psicología, suicidio

Ayer 10 de septiembre fue el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, así que hablaremos sobre los mitos asociados al suicidio. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) anualmente se suicidan unas 800.000 personas, cada 3 segundos hay un intento de suicidio y cada 40 segundos un suicidio. Se trata de un fenómeno global que se produce en todas las zonas del mundo y que incluso en nuestro centro de psicología en Hospitalet nos llegan casos de personas que han tenido pensamientos suicidas e incluso tentativas de suicidio. Mito 1: la persona que quiere acabar con su vida no lo dice Esta forma de pensar nos conduce a no prestar atención a las personas que manifiestan este tipo de ideas o que acaban por amenazar con suicidarse. Los estudios nos indican que cada 10 personas que cometen suicidio, 9 de ellas verbalizaron claramente sus propósitos. Muchos suicidas expresan con palabras, amenazas, gestos o cambios de forma de actuar lo que va a ocurrir. Mito 2: las personas que hacen un intento de suicidio no desean morir, sólo hacen el alarde Esta creencia provoca una actitud de rechazo a quienes atentan contra su propia vida, lo que ocasiona que […]

Leer más
Mitos_hipnosis_Connexions_Terapies_Integrades

7 mitos sobre la hipnosis

hipnosis, psicología

El equipo de nuestro gabinete de psicología en Hospitalet de Llobregat utilizan diferentes técnicas durante el proceso terapéutico para conseguir que las personas gestionen mejor sus pensamientos y emociones. Una de estas técnicas es la hipnosis. Numerosos estudios certifican que la hipnosis ayuda a fomentar la eficacia de las intervenciones psicológicas, médicas y odontológicas. No obstante, el cine, la literatura y la televisión han ayudado a transmitir muchos mitos sobre la hipnosis. Así que consideramos interesante hablaros de ellos. Mito 1: la hipnosis no pertenece al campo de la psicología científica La hipnosis no es una terapia en sí, sino que es un conjunto de procedimientos psicológicos que los estudios científicos han demostrado eficaces para el tratamiento de la ansiedad, adicciones o en el manejo del dolor. Por lo tanto, no se puede considerar una herramieta de curanderos o de charlatanes. Además, no existe un perfil de persona hipnotizable, por lo que las personas que mejoran con ella no son ni crédulos, ni ignorantes ni dependientes. Mito 2: la hipnosis puede dejar a la persona enganchada en un trance El concepto de trance ha sido descartado hace mucho tiempo. Las personas no se quedan enganchadas a un estado alterado de […]

Leer más
Juego_Connexions_Terapies_Integrades

Valores durante el confinamiento con los niños

familia, niños, psicología

El confinamiento nos ha supuesto enfrentarnos a la incertidumbre, a la adaptación acelerada a nuevas rutinas, a la soledad, o, por el contrario, al estrés producto de la convivencia intensiva sin espacios personales para poder desconectar. Sin embargo, las personas aprendemos rápido y somos capaces de adaptarnos a las situaciones más inverosímiles y sacar provecho de las mismas. Es por ello que, después de varios meses de cuarentena, podemos hablar de los aprendizajes y valores potenciados con los niños. 5 valores adquiridos durante el confinamiento con los niños Saber esperar Hemos aprendido a aceptar que hay cosas que no dependen de nosotros, por tanto hay situaciones en las cuales hay que mantener la calma y ser pacientes. Los niños y niñas han aprendido con nuestro ejemplo a rebajar la exigencia relacionada con la inmediatez que está tan presente en nuestro día a día. Así, han sido capaces de entender que no era posible ir a los parques, que a los amigos y a la familia sólo los podíamos ver por videollamada, que aquello que les apetecía comer de momento no era accesible… Saber esperar es básico, pero era algo que tanto niños como adultos estábamos olvidando. Ser creativos Disponer de […]

Leer más
Bienvenidos_al_blog_de_psicologia_Connexions_Terapies_Integrades

¡Nuestro blog de psicología y desarrollo!

psicología

Connexions Teràpies Integrades somos un conjunto de mujeres que pretendemos acercar la salud mental a la gente de la calle. Ofrecemos una terapia psicológica integrada en Hospitalet de Llobregat, asequible económicamente, que enseña cómo gestionar correctamente los pensamientos, las emociones, la forma de actuar y la energía. También vamos realizando talleres en los cuales trabajamos recursos que faciliten el día a día de las personas. ¡Y ahora inauguramos nuestro Blog de psicología y desarrollo personal de nuestro gabinete de psicología! ¡Bienvenidos! ¿Qué temáticas vamos a tratar en el blog? Cada una de nosotras somos especialistas en diferentes ámbitos, así que en este blog de psicología y desarrollo personal hablaremos sobre una multitud de temáticas distintas. No obstante, todas tenemos un mismo objetivo, que es poder ayudar a nuestros lectores con recursos que puedan aplicar ellos mismos para manejar mejor situaciones problemáticas o dar información para ampliar sus conocimientos sobre la importancia de la salud mental. Creemos que recibimos poca educación sobre la gestión de nuestras emociones, así que publicaremos muchas entradas para dar herramientas para detectar qué sentimos y qué podemos hacer con nuestros sentimientos. También hablaremos sobre nuestros pensamientos y enseñaremos cómo controlarlos. Describiremos los distintos caminos del autoconocimiento y […]

Leer más

Get started

If you want to get a free consultation without any obligations, fill in the form below and we'll get in touch with you.
644.74.53.83